低血糖症と自律神経失調症 うつ、パニック障害は密接な関係と言えます。はじめの投稿にも書いていますが私はそれらの症状でずっと悩み薬に頼っていました。そして糖質が大好きで糖質依存だったのですよね。しかし、根本は食事を見直すことが不調から抜け出す…

知らず知らずのうちに低血糖症 になっている人はたくさんいると思います。、私はおそらく長年、低血糖症状がありました。昼食後に無性に眠くなる。だるい、ねむい、すぐ甘いものがほしくなるなど、、この本には不妊症 甲状腺 ホルモンバランス の異常も低血…

カンジダ菌は大体の人の体内にいますがそれが悪さをしないようにカンジダを減らしていくことが不調を消す1つの方法になるそうです。トンプソン真理子先生のリーキーガット症候群より 引用させていただいています。カンジダ菌を早く除去するための６つのステ…

カンジダ菌について、カンジダといえば腟炎や体のかゆみなどのイメージですが腸内環境にも深く関係があるのです。カンジダ菌①を見てみてください。腸内でカンジダ菌が増殖している人ほど甘いもの中毒になっている可能性があるそうです。なぜならカンジダ菌は…

消化管カンジダ症 と慢性疲労の関係.慢性疲労の症状と消化管の環境は密接に関係しているそうです。.腸管の環境が悪化し、腸内細菌叢が乱れるとカンジダという真菌が消化管内で増殖する場合があります。.カンジダ菌自体は、健康な人でも体内に潜んでおり、通…

リーキーガット症候群でサプリメント以外に効果的なものは断トツ骨スープらしいです！！骨付きのお肉を煮たスープ！！以下引用↓【リーキーガット を治す食品】どの栄養が効果的か、というのも人によってまちまちで、ある栄養がものすごく効く人もあれば、別…

私の飲んでいるリーキーガット症候群対策サプリメントです。クリニックでもまずすすめられたのは★プロバイオティクス★消化酵素そして胃腸粘膜を再生してくれる効果がある★グルタミン★甘草 ★アロエベラの3つ入ったサプリメントでした。高額なためアイハーブよ…