あらゆる不調の元 リーキーガット症候群のサプリメント
リーキーガット症候群とは？
副腎疲労の根本原因やあらゆる不調の原因の1つとも言われています。
私自身腸内環境を整えるサプリメントなどで腸内環境を修復したり
遅延型アレルギーに引っ掛かったのも
身体によくないものを除去していくと症状が改善させてきました。
で頻繁に下痢をしていましたが
なんと半年以上下痢一度もなしです！！！
小さい頃から下痢症で毎月毎月
下痢を頻繁にしていました。
リーキーガット症候群とは？
リーキーガット症候群 という病名。 .
英語で書いてみますと 「Leaky Gut Syndrome」
となりまして直訳で 「漏れている消化器官症候群」
となります。
腸管壁に穴が開いてしまい
本来吸収するはずがない細菌や毒素まで吸収して
体の状態を悪化させてしまう病気だそうです。
、
そしてこのリーキーガットが
腸内カンジダ （カビ菌）に
大きく関係しているとか。 .
、
リーキーガット(腸内カンジダ・カビ)の原因に治療法は？
、
、
日本ではまだリーキーガットについての
研究もされていないとかで
、
医師の間でもこの単語について
知っている人はそんなにいないとの事。
海外では治療の推奨やサプリメントもあるのです。
、
、
しかし現代の日本人の間で
着実に増えている問題でもあるといいます。
このリーキーガット症候群ですけど
通常の腸管壁は未分解の食事や栄養成分や
体にとって有害な物質などはブロックされ
、
仮に侵入したとしても
免疫細胞が攻撃をしかけて
排除してくれます。 ・
何らかの原因によって
粘膜の部分が傷ついてしまい
栄養を吸収する重要な
腸管壁の部分に穴が開いてしまうことで
、
本来吸収しないはずの栄養素や
毒素、細菌などの成分を
吸収してしまう症状を指します。 、
、
もしくは腸内のバリア機能が
壊れてしまったか、もしくは
著しく低下している状態とも言えます。
、
、
リーキーガットの状態になると
出てくる症状としては ・
#にきび ・#湿疹 ・#発疹 ・#乾癬
といった皮膚への症状。 、
ただし、これは本当に
あくまでも症状の一部であり
、
ざっと列挙していくだけでも ・
#抜け毛 ・#頭痛 ・#花粉症 ・#喘息 ・#肥満症 ・#アレルギー 症状 ・#潰瘍性大腸炎 ・#過敏性腸症候群 ・関節炎 ・#便秘 に#下痢 ・げっぷ ・#アトピー ・#蕁麻疹 ・#うつ 症状 ・不安症 ・集中力の低下
.
と、これだけの体への異常が
見られる可能性があるというわけですね
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リーキーガットの主な原因として
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リーキーガット症候群に
なってしまう原因としては結構色んな
要因が重なっていまして
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ざっと書いていくだけでも 、
◎アルコールをよく飲む 、
◎カフェイン飲料をよく飲む ・
◎保存料に人工甘味料 ・
◎ミネラルの不足 ◎ビオチンの欠乏症 ◎グルテン（小麦のタンパク質） ◎レクチン（一部の野菜のタンパク質） ◎トランス脂肪酸、酸化した脂質 ◎化学物質 ・環境ホルモン ・石油化学製品 ◎免疫抑制剤 ・ウィルス、細菌 ◎#暴飲暴食
◎食生活が乱れている ◎肉類や糖類を含んだ食べ物をよく食べる ◎#抗生物質 ・水道市の塩素 ・
◎#カビ （#カンジダ菌 ）
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他にもありますけど.
特に気をつけたいのは
#抗生物質 の服用による#腸内細菌 の全滅。
抗生物質は悪い菌や細菌を排除する反面
良い菌も倒してしまいます。
そうした状態になりますと
普段おとなしくしている
腸内カンジダ菌 が一気に繁殖していきます
リーキーガットについては過去にも投稿しています
これです↓
内容↑
腸粘膜を再生させるサプリメントがブレンドされています！
上のメーカーは私の行っているクリニックでも
おすすめしていたメーカーなので良質なサプリメントなのだと思われます！
もう少し安い方が良いのであればこちらも
おすすめです！
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{
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腸粘膜の再生には
グルタミンが大切です！
私は単独で摂っています！
グルタミン、アロエベラ、甘草。
別々で摂るのが面倒な方は上のがおすすめです
そして、
プロバイオティクスを一緒に飲むのがおすすめです！リーキーガットの腸では悪玉が増えていて悪さをしていることが多いので善玉を増やすことが必須です！
リーキーガット症候群については
トンプソン真理子 先生
の本がすごく参考になります！
【アイハーブ iharbについて】
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16000円以内で関税かからないそうです
私の主な症状については
初めの投稿に書いてありますので興味があればどうぞ(^-^)/
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