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寝たきりから復活*薬手放し体質改善!睡眠障害 パニック障害 うつ 副腎疲労 低血糖症 リーキーガット症候群治療中

はじめまして(^-^) 自律神経失調症 うつ パニック障害 と言われ薬を服用していました。 重度の睡眠障害 胃腸障害あり 卵巣嚢腫 の手術後 寝たきりとなり その後 リーキーガット症候群 重度の副腎疲労症候群 低血糖症 遅延型アレルギー (小麦、玉子、乳製品など) 重金属の蓄積 カンジダ などがわかり、薬に頼らず食事やサプリメントなどで根本治療しています!健康についてのいろいろ勉強記録です!

グルテンフリーパンケーキ ココナッツシュガー

グルテンフリー生活
でも
たまにパンケーキとか食べたくなります♡アイハーブでも人気の高い商品です★

(体質改善でグルテンフリー生活してます。(腸内環境修復。小麦のグルテン排除。リーキーガット対策。)

グルテンフリー専用のパンケーキの素があるのです♡
ココナッツシュガーはまだ使ったことがないのですが
gi値が低めなので糖質制限や血糖値を気にされている方にもおすすめです‼
こちらも人気のある商品です!

我が家にはココナッツオイルも
ココナッツパウダーもありますが
大活躍です★

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以下引用↓

もっちり&ふわふわのパンケーキ
アレルギーの方にも安心の、グルテンフリーの専用製造施設で作られています。
全粒玄米粉とジャガイモデンプン、タピオカデンプン、米粉などで作られています。
牛乳を豆乳やライスミルクに変えても、卵なしでも、バターをココナッツオイルやお好きなオイルに変えても美味しく作れます。

一箱には425g入っています。
日本でメジャーな森永のホットケーキミックスは一箱に150g×2なので、かなり量が多いというのがお分かりいただけると思います。(ちなみにおよそ150gで大きめのホットケーキが3枚作れます。)
思い立ったら5分10分で作れます。ものぐさな週末にぴったりー!

、■作り方 ○一箱分を作る場合

Lサイズの卵2個

バター大さじ6orオイル大さじ4

牛乳2カップをご用意ください。 .
■成分
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全粒玄米粉、ジャガイモデンプン、タピオカデンプン、米粉、砂糖、発酵(酸性ピロリン酸カルシウム、リン酸一カルシウム、重曹)、天然香料、塩、キサンタンガム、ナイアシンアミド(ABビタミン)、還元鉄、チアミン塩酸塩(ビタミンB1)、リボフラビンビタミンB2)。
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専用のグルテンフリーの製造施設で生産。
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商品説明
小麦フリー
ふわふわで美味しい
認定グルテンフリー
コーシャー
1回分21g 全粒以上含有
毎日48 g 以上の全粒を食べましょう
品質保証100%
妥協なし
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King Arthur Flour グルテンフリー ミックス .
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美味しそうです♡
ココナッツシュガー爆笑

栄養がたくさん入っています!
精製された白砂糖は栄養が取られています(><)

商品説明
天然の完璧な甘味料。
ベーキングや飲料に最適。
サトウキビに対して1:1の代替比率。
未精製&低血糖指数。
USDA(米国農務省)オーガニック。
GMOプロジェクト検証済み。
血糖指数35。
低血糖指数検証済み。
ベーガン。
コーシャ。
コントロールユニオン(Control Union)による認定オーガニック。
ビッグツリーファームズのココナッツシュガーは、天然の完璧な甘味料です。

通常の砂糖とは違って、弊社のココナッツ シュガーは血糖値が低く、より多くの栄養素が含まれ、16種の重要なアミノ酸を有しており、感じよく耽溺いただけるものです。
弊社のココナッツシュガーを、通常の砂糖と同じようにご使用ください。それは完全に1:1の比率です。低血糖指数なので、他の甘味料のように“シュガークラッシュ”を引き起こすことはありません。
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美味しく、栄養価が高い、サトウキビ由来の砂糖に簡単に置き換えられる製品です。
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自然に栄養豊富
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低血糖 - 砂糖が血流にゆっくり吸収されることは、体がより幸せで健康であることを意味します。
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アミノ酸 - ココナッツシュガーは、全ての生命の構成要素である16種の重要なアミノ酸を含んでいます。
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カリウム - 電解質は筋肉の丈夫さを高め、痙攣を避けたり、糖尿病のメンテナンスや脳機能のために役立ちます。/p>
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カルシウム - 強い骨を構築し、高血圧や腎臓結石を減少させ、体重管理に役立ちます。
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マグネシウム - 血糖値および血圧を調節します。高血圧、心血管疾患および糖尿病を予防し、管理するのに役立ちます。
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亜鉛 - “知性の栄養”と呼ばれ、精神の発達のために必要です。
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ダイエット 
食事改善 にも!
ちなみに我が家では甘味は主に
デーツシュガー
メイプルシロップ
生はちみつ
を使用しています‼どれも使いやすいです!


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【アイハーブ iharbについて】
○ホームページからか、アプリをダウンロードして注文できます!海外版のAmazonような感じで日本語表記もあり、手軽に輸入できます‼
自然派 身体に優しい商品も多く、サプリメントも添加物が少ない良質で安価です、

5ドル安くなるクーポンです。
興味があればご自由に使ってください。
【VLD263】です
4400円以上で送料無料。
16000円以内で関税かからないそうです

私の主な症状については
初めの投稿に書いてありますので興味があればどうぞ(^-^)/